Monthly Archives: mars 2016

B O O M !

Där satt den!! Jag har fegat en hel del i mark pga ryggen och ibland knät. Ja, tant börjar bli gammal. Men idag, då jävlar skulle jag testa på ett PB. När jag körde med min PT Niklas körde vi max 70kg ( tror jag) och skulle testa på 80, men den rubbades aldrig från marken. 

Idag, med minimal sömn, halvtaskigt matintag och gryningsjobb smällde jag till med 75kg x2!!! Wooohooo!!!  

Fullt ös, varje dag. Tränar, jobbar, myser. Jag har haft såna fantastiska dagar på sistone. Tränar flitigt igen, träffat så många fina människor och har en underbar person i mitt liv. Jag har så mycket att vara tacksam för och känner mig verkligen lyckligt lottad! 

Vart e gymmet!?

Klockan är morgon. Dags att gå upp…Gymmet kallar på dig. 

Har precis återhämtat mig från lördagens ryggpass, som gav mig en otrolig träningsvärk i hela kroppen, yeeez… Vandrar iväg till gymmet, väljer fyrishov. 

Men hallå!? Vart är gymmet? 

Det finns ingenting här, vart är all min ‘styrkeutrustning’ med mina favoriter??? Hjälp vilket dåligt utbud, besvikelsen är enorm! Men dem kan fixa ett stort rum för vad jag vill kalla för alternativ träning? Uselt… 

  

Dagar som gått – en novell

Jag känner att jag lyser otroligt starkt med min frånvaro här! Det skall såklart rättas till nu när jag flyttat och kommit iordning. Nytt gymkort är införskaffat och jag är redo att återigen få göra det som jag brinner för – styrketräning!!    
I torsdags var jag och grabbarna ute och spelade shuffleboard och hade det kanontrevligt! Första gången jag spelade och vem vinner – JAG och L!   

Fredagen bestod av träning, bröst och axlar. Gick bra och testade lite nya övningar. Dagen efter hade jag redan världens träningsvärk! Senare på fredagen åkte vi till en vän och kollade film och åt mat. Jag hamnade i lekhörnan med dottern tillslut, toksöt tjej!

Lördagen tog oss till Öl & Whiskey festivalen. Kanonbra dag, jag smakade alla möjliga saker och bjöd på en och en annan grimas över drycker som ej föll i smaken. Därefter blev det lite shuffle igen innan vi drog och skakade rumpan på flustret.    

Söndagen var kalas, också supermysigt. Hälsa lite på familjen till L, därefter utflyttning av gamla lägenheten. Äntligen slipper jag den!!!!

Måndag – inflyttning!! Y E S ! !